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【記者蔡富丞/綜合報導】苗栗縣傳統工藝「剪黏」保存者鄭盛宏於1月2日辭世，享壽73歲。文化部長李遠聞訊表達哀悼與不捨，並表示，「剪黏」是瀕危的無形文化資產，鄭盛宏長年致力傳承與推廣，為傳統工藝保存奠定深厚基礎，文化部將頒贈旌揚狀予以表彰。 鄭盛宏1954年出生於桃園市楊梅區，師承江清露大師，為洪坤福流派。17歲已可獨當一面接案，27歲承接臺中樂成宮屋頂剪黏工程施作雲龍、飛鳳與四大天王作品，後經由不斷試燒、研究各式陶土釉藥，製作出剪黏專用的仿古碗，供應剪黏同業使用，43歲時正式將其窯命名為「成龍窯」。 鄭盛宏曾參與竹南后厝龍鳳宮、北港朝天宮、獅頭山輔天宮等，超過300場的寺廟剪黏泥塑工程，作品精於結合水彩釉與寶石釉，擅長人物架勢、熟於泥塑製作，富藝術價值。剪黏技藝以不同弧度的薄胎彩色瓷碗盤為剪黏材料，不使用彩色玻璃片為其特色，將文化元素巧妙地融入創作之中，兼擅泥塑、交趾陶，作品造形與釉色皆優美、堅固耐用，傳習弟子已有三代。2022年經苗栗縣政府公告認定為傳統工藝「剪黏」保存者。 文化部指出，鄭盛宏從事剪黏工作超過半世紀，除掌握剪黏相關技術外，亦設立剪黏、交趾陶材料生產工廠，積極研發胎土與釉藥，具教學熱忱，對於無形文化資產的保存傳承深具貢獻。

【記者蔡富丞/綜合報導】想找海外典藏的臺灣史料，過去往往要飛到國外博物館與檔案機構申請調閱；現在只要打開網站、輸入關鍵字，就能免費查閱。由國立臺灣歷史博物館（以下簡稱臺史博）建置的「海外史料看臺灣資料庫」已正式上線，將多年累積的海外臺灣史料研究成果，轉化為全民開放的數位平台，讓研究者與社會大眾從全球視角，重新理解臺灣的歷史脈絡。 數百年來，來自不同國家的旅行者、探險家、學者與官員，曾以文字、影像、地圖與檔案記錄他們所見的臺灣。然而，這些史料長期分散典藏於海外博物館與檔案機構，受限距離與各單位閱覽規定，以往大多只能親赴海外查閱，門檻極高。臺史博「海外史料看臺灣資料庫」的啟用大幅降低了限制，將來自世界各地的臺灣記憶首次加以系統性整合，以免費、免登入方式對全民開放。 這項成果並不是短時間完成的，臺史博自籌備處時期起，研究團隊便陸續走訪日本、荷蘭、英國、美國、德國、法國、西班牙等多國博物館與典藏機構，進行實地訪查、史料盤點與研究整理，歷經二十多年的累積才有的豐碩成果。 臺史博館長張隆志表示，這個資料庫最有價值的地方，在於提供「世界與臺灣如何彼此互動」為核心視角，重新組織歷史材料。從17世紀荷蘭文獻、19世紀的法國軍官手繪地圖，到20世紀日本導演在臺灣拍攝的影片，這些史料呈現不同時代、不同國家眼中的樣貌，讓民眾不只看見臺灣自身的歷史敘事，也能理解臺灣在全球歷史中的位置。 資料庫第一階段已開放20項研究計畫、18冊專書出版內容，以及高達700件的文物和文獻影像。無須註冊帳號，只要搜尋人物、地名或事件等關鍵字，在家中就能免費瀏覽海外史料中的臺灣紀錄。除了研究用途，這個資料庫對一般民眾也相當友善。只要輸入關鍵字，就有機會遇見一張老照片、一段外國人筆下的文字，或一則海外留下的臺灣故事，透過外國人的視角，看見不同時代的臺灣。 臺史博表示，未來將持續與國際博物館及典藏機構合作，逐步擴充資料庫內容，陸續加入更多海外影像、文物、歷史地圖、檔案紀錄與影音資料，期望透過持續累積與開放共享，讓資料庫能夠成為理解臺灣歷史與世界連結的重要平台，也讓更多人看見世界如何記住臺灣，以及臺灣如何在不同歷史時期走向世界。

文 / 張瓊芝 桃園市預防保健研究學會 創會理事長 寒流一來，很多人第一個感覺不是「冷」，而是「整個人被冷拖住」：手腳像冰塊、肩頸越來越緊、胃口變得忽大忽小，晚上明明很累卻睡不沉。這時候不少人急著找補品、找偏方，但以中醫養生的觀點看，冬天最重要的從來不是「補很多」，而是「守得住」。守住身體的溫度、守住作息的節奏、守住情緒的安定，身體自然會回到它該有的狀態。 冬季講「收藏」，可以把它想成一種生活的收斂：不要讓能量一直外散，不要讓冷從細節侵入，也不要讓焦慮把身體越燒越乾。最簡單的起點，往往是早晨那一杯水。很多人一醒來就灌冰咖啡、冰牛奶，等於先把脾胃的火苗壓下去；換成溫開水，身體會更快「開機」。如果想更有暖意，可以用薑和紅棗做成溫潤的飲品：薑兩三薄片、紅棗兩三顆，用熱水沖泡或小火煮十分鐘，溫溫地喝下去，不求辣、不求大汗，只求胃裡先暖起來。當脾胃不再被冷牽制，精神往往也跟著穩定。當然，若你本來就容易口乾、冒痘、睡不好、覺得燥，薑的量就別下太重；冬天的「暖」應該是舒服的，不是燥熱的。 真正讓人冬天卡關的，往往是三餐裡那些不自覺的「生冷」。很多人以為自己吃得不算少，卻還是覺得冷、覺得累，原因可能不是營養不足，而是吃的方式太「寒」。沙拉、冰水果、冰飲、啤酒配炸物，這些在夏天或許是享受，在冬天卻很容易讓身體的溫度一路往下掉。把飲食調成「溫熟為主」，其實不需要太多成本：同樣外食一個便當，飲料別點冰的；同樣一份餐，讓它有一碗熱湯或一杯熱茶。你會發現，身體回溫的速度比想像快，腸胃也不那麼容易鬧脾氣。 湯，在寒冬尤其重要，但重點不是補得多，而是補得順。一鍋白蘿蔔排骨湯的清甜、一碗香菇雞湯的溫潤、一份清燉的羊肉薑湯，常常比昂貴的補品更能把人從「冷裡」拉回來。喝湯的判斷標準很生活：喝完覺得胃舒服、手腳比較不冰、精神比較穩，那就是適合你的湯；如果喝完反而口乾、悶脹、覺得燥，那可能就太重了，或你當下的狀態不適合走「補」的路線。 很多人冬天最典型的感受是「上半身熱、下半身冷」：腦袋停不下來，腳卻一直冰。這時候，最容易做到、也最容易持續的做法，就是泡腳。泡腳不是醫療行為，它更像是把溫度送到末端的一種好方法。水溫不需要太燙，約四十到四十二度，泡到腳踝以上，十分鐘到二十分鐘就好，泡到額頭微微汗就停。泡完要立刻擦乾、穿襪子，把剛回來的溫度留住。這個細節很關鍵，因為不少人泡完腳又吹冷風，等於白做一場。 如果想讓泡腳更有「冬天的儀式感」，也可以加入傳統上常見的溫暖型配方：生薑一大塊拍裂或切片、艾草一小把、花椒二十粒、桂枝五錢，先用小鍋煮個十到十五分鐘，再倒入盆中加水調到舒服的溫度泡腳。這樣的組合走的是溫暖、芳香、放鬆的方向，很多人泡完會覺得腳更暖、身體更鬆、晚上更好睡。不過，任何足浴材料都不必追求「越刺激越好」，皮膚敏感的人可以減量；若泡到刺癢不適，就停用或改回清水泡腳。 談到保暖，很多人第一反應是「穿更多」，但冬天真正有效的保暖，往往是「穿對位置」。頸後是冷風最愛鑽的入口，圍巾或高領一上，肩頸緊繃常常立刻緩一半；腰背與腹部要顧好，腰腹一冷，人就容易疲倦、也容易痠；腳踝與腳底更是全身的溫度開關，襪子與室內拖鞋不要省，腳一暖，全身才有機會跟著暖。你不必把自己包成粽子，只要把最容易失溫的地方顧好，體感就會差很多。 作息也是冬天的養生核心。冬天的身體本來就傾向收斂，節奏適合「早一點收工」。你不必把早睡當成道德考題，但可以把睡前一小時當成練習：燈光柔一點、手機少滑一點、工作腦放下來一點。很多人冬天睡不好，其實不是缺補品，而是缺一個「收」的節奏。當你願意把節奏往前挪一點，睡眠深度往往就會回來。 最後，情緒也需要保暖。焦慮、暴躁、長期緊繃，會讓人更難入睡、更容易疲憊，久了會出現一種「補也補不進去」的感覺。冬天養心，不需要大道理，反而是三件小事最有效：每天走路十來分鐘，讓身體把緊繃排出去；回家做一點溫熱放鬆，泡腳或熱敷肩頸都可以；把「一定要做到」改成「今天做到一點就好」。當心慢慢穩下來，身體才真正有機會回溫。 寒冬養生，是一門把自己照顧回來的日常功夫。一杯溫水、一碗熱湯、一盆泡腳水、一條圍巾、一雙襪子，再加上早一點睡與少一點焦慮，這些看似不起眼的小事，累積起來就是身體的底氣。冬天不必硬撐，也不必大補；你只要開始「守」，溫度就會慢慢回到你身上。 專欄反映作者意見，不代表本社立場

【記者蔡富丞／臺北報導】台北捷運近日獲得市政顧問陳啟宏捐贈的50支新型防爆叉，將優先配置在人流量較大的車站，以協助站務人員與捷運警察在面對突發事件時，能更有效地防暴制暴。此舉不僅回應了近期社會對公共運輸安全的高度關注，也補足了北捷現有防爆設備的不足。 　　目前台北捷運全線共117個車站，僅文湖線24個車站配置了傳統簡易型防爆叉。這些防爆叉多為固定式U型結構，價位雖低廉，但主要依靠使用者的力量壓制歹徒。若遇到體力強大的歹徒，不僅難以有效控制，甚至可能被反手奪取，反而增加了人員的危險性。至於其他93個車站，包括板南線等高運量路線，目前皆未配置任何防爆叉，防護能量顯得不足。此次捐贈的新型防爆叉設計更為進步，桿身可伸縮，能保持與歹徒一定的安全距離，降低近身搏鬥的風險。叉頭具備簡易的抓捕設計，並搭載回彈鎖定功能，一旦觸碰歹徒腰部便會自動合攏鎖定，能有效束縛歹徒行動，避免其逃脫或反擊。相較於傳統型防爆叉，新型設備在安全性與操作便利性上都有顯著提升。 　　陳啟宏顧問表示，這批防爆叉將優先放置在人流量大的站體，協助捷運站務人員與警察在第一時間制止暴力事件，保障乘客安全。北捷也規劃加強站務人員的訓練，確保在事故發生時能熟練操作，發揮最大效用。市議員游淑慧指出，12月19日事件後，社會大眾對捷運防爆與維安議題格外重視。捷運警察與站務人員人力有限，卻肩負維護公共運輸安全的重責。她強調，傳統防爆叉僅能依靠力量壓制，難以防範歹徒逃脫，甚至可能被奪走，存在安全隱憂。新型防爆叉具備束縛功能，對於抓捕歹徒更為有效，能大幅提升捷運系統的防護能力。 　　事件發生後，許多網友在網路上分享防爆叉的影片，引發社會對相關設備的討論。此次捐贈不僅是對捷運安全的補強，也展現民間力量支持公共安全的決心。游淑慧議員特別感謝陳啟宏顧問的善舉，認為這是對市民安全的重要貢獻。未來，北捷將持續檢視各車站的安全需求，逐步提升防爆設備的配置與人員訓練，確保在面對突發事件時，能以更高效率、更安全的方式保護乘客與工作人員。這批新型防爆叉的投入，象徵著台北捷運在公共安全上的一大進展，也讓市民在搭乘捷運時能更安心。

【記者王志成／台北報導】富邦人壽與台北「張老師」基金會(六)日發布《青春交響曲青少年心理健康調查報告》。本年度共舉辦83場校園講座，參與學生達19,137人。調查針對小學至高中學生，探討課業、人際關係、情緒適應等壓力來源及輔導服務需求，旨在為日後校園心理健康規劃提供依據。 調查指出，青少年普遍面臨課業壓力、升學迷惘及情緒不穩這三大挑戰。以5分滿分計，課業壓力平均3.02分居首，頻繁內部與外部壓力令學生感到身心俱疲；升學迷惘2.79分，反映出未來方向不確定性帶來的焦慮與不安；情緒不穩則以2.68分排第三，源於學業、人際和家庭影響。 報告呼籲社會與教育界重視青少年心理健康，著眼於提升輔導資源的可近性和實用性。講座中，多數學生贊同使用貼近日常生活的方式來傳遞心理健康概念，同時提升了對心理健康的重視。然而，求助行為仍面臨信任與污名化問題——青少年多選擇自我調適或同儕支持，而非尋求成人或專業輔導。主要障礙包括對陌生輔導人員的信任不足（35.2%）及害怕求助被視為異樣（19.8%）。 對此，新世代青少年期待輔導資源更具實用性與支持性，期盼獲得解決困難的具體方法以及陪伴式的支持，強調需求解決問題與心理賦能。 富邦人壽表示，企業將持續為校園推動情緒教育，協助強化青少年情緒管理、壓力應對及生涯規劃能力。除此之外，也贊助台北「張老師」推動「笑吧！校巴」心理行動諮詢計畫，進一步縮短心理服務距離。同時透過去污名化教育和社群倡導，提高輔導資源信任度及可見性。 雙方期盼報告能引發社會重視此議題，共同建立更安全友善的支持系統，助青少年保持心理健康並迎接成長挑戰。

【記者王志成／台北報導】國防部(六)日表示，於本月正式推行「國軍機密資訊精準標示」措施，旨在提升機密資訊的保護效率。此措施要求所有公文與報告書必須明確標示機密等級，並對文中內容逐段進行審查和分類，共分為「無、密、機、極、絕」五個層級。 國防部表示，該政策參考美軍及國際盟友的精準核密管理模式，結合台灣自身安全需求，旨在兼顧國家機密保護與國防透明度之間的平衡。此外，此舉將提升資訊管理、追蹤、傳遞及歸檔的效率，進一步強化各項作業流程。 國防部說明，自國家機密保護法施行以來，國軍在保密意識與素養方面已取得長足進步。人員在處理機密事項時，能清楚說明保密理由、引用適用法規、完整呈現機密要件並依法核定，使作業已達到穩固基礎。 新措施進一步採用逐頁逐段的精細審查模式，針對所有公務性資訊進行核查及標註，並按類別與等級進行分類，以確保重要資訊得以妥善管理。 針對不涉及機密的資訊，民眾仍可依據「政府資訊公開法」向相關機關提出申請公開。而在網路環境中，現行資安規定已明令禁止透過各級公務群組傳遞機密內容，同時嚴格執行審查程序。 基於收集到官兵的實際意見，新措施對於網路傳遞的一般性訊息取消了須標示「無」機密等級的規定，以簡化流程並符合操作實務。

【記者王志成／台北報導】2026年宜蘭縣長選舉，國民黨內吳宗憲與張勝德有意參選。雖宜蘭縣黨部於12月27日召開協調會，但雙方未達共識，最終決定交由黨中央在10天內協調。吳宗憲(六)日表示，他未主動詢問黨中央進展，也尚未收到協調通知。 宜蘭縣黨部主委林明昌日前邀集相關人士進行閉門會議，歷時1.5小時，未決定使用民調或確定參選人。他強調各方合作意願強，最終提名者將獲全力支持，並已呈報黨中央召開協調會。但距會議已過10天，吳宗憲仍未接獲通知，並表態避免干涉，保持中立。 對於藍營預計2月確定人選、3月進入藍白整合，吳宗憲稱，目前細節未明，但指出黨主席強調協調至關重要，始終相信國民黨的團結，雖地方有傳言，他不追究來源並要求團隊避免放話或攻擊他人，堅守自身品格標準。

【記者王志成／台北報導】儘管民眾黨前主席柯文哲日前表態認同總預算案應進行審查，但藍白兩黨(六)日在立法院程序委員會中仍決定將相關議程延至週五院會裁定，外界普遍認為這可能是為再度阻擋預算案付委。 對此，行政院發言人李慧芝表示，這是歷史上首次遇到新年度開始後總預算尚未送交委員會的情況，對於今年國防、地方建設以及各項補助的進度深表憂慮。呼籲立法院儘快審查《院版財政劃分法》，來實現全台資源分配的平衡，使所有民眾都能公平受惠，避免加劇南北與城鄉資源不均的問題。 李慧芝指出，部分地方政府對於TPASS交通政策是否面臨中斷供應早已表達強烈擔憂，但中央必須等到年度總預算通過後才能撥款。因此，她呼籲地方政府向選區內的立法委員傳達民意，要求他們履行職責盡快審查中央總預算，以避免影響民眾的通勤權益和地方建設的推進。 另，國防特別條例至今仍未審議。李慧芝強調，和平必須建基於足夠的實力，面對中國持續性挑釁和針對性軍演，我國必須積極提升自身防衛能力。國防安全如同與時間賽跑，關鍵時機不容浪費。她再次呼籲立法院應盡職守責，盡早審理國防特別條例，以便編列相關特別預算。 同時，《院版財政劃分法》迄今尚未被審議，但現行《新版財政劃分法》所帶來的水平分配不均問題已日益凸顯。如依據該法律規定，台北市今年的統籌分配稅款大幅增加超過400億元，能夠推動如免費營養午餐等地方自主管理事項，然而其他縣市受益卻差距巨大，加上中央財政功能被削弱，已難以協助地方均衡發展。

【記者王志成／台北報導】立法院(六)日三讀通過「外送員權益保障及外送平台管理法」。法案規定，每筆訂單的基本報酬不得低於最低工資時薪的1.25倍，且不得低於45元，並將隨最低工資調整。新法預定自公告後六個月內施行，相關細則由勞動部制定。 為保障外送員、消費者與商家的權益，以及加強對外送平台的管理，勞動部去年提出外送員專法草案，各黨派立委也提交相關版本。法案經初審、協商與院會討論，最終完成三讀。 條文規範勞動部為主管機關，負責制定平台業者與外送員之間的標準契約，包括報酬計算、停權、終止契約、申訴制度與保險等細則，違反規定的契約無效。 新法要求建立外送員申訴制度，若因違規終止契約，應設獨立處理小組受理申訴，其中須包含至少一名工會代表，並禁止業者對申訴者採取不利行為。 平台業者需為外送員投保團體傷害險與責任險，未投保前不得提供服務，但外送員若連續3天無服務，可暫停投保。另外，訂單基本報酬不得低於最低工資1.25倍或45元，下限金額將隨每年最低工資調整比率公告更新。 對於違規行為，新法設罰則，例如未按時通報職災，將處以3萬至30萬元罰鍰；規避監督或檢查者，罰3萬至15萬元；薪資給付未達標準者，罰2萬至10萬元。此外，違規業者的名稱、負責人姓名、罰款金額等資訊將予以公告，並限期改善，逾期者按次追加處罰。

【記者羅伯特/綜合報導】台中房市持續熱絡，一線建商競爭日益激烈。隨著產品規格與價格逐漸同質化，購屋族的評估標準也出現轉變。近期網路輿情觀察顯示，相較過往只關注地段與開價，消費者開始更加重視建商品牌是否具備長期居住的「信任感」與「穩定形象」，品牌好感度逐漸成為影響購屋決策的重要因素。 從近半年網路討論聲量來看，台中一線建商的話題高度集中，但進一步分析發現，討論度高低與品牌信任度之間，並不完全畫上等號。部分品牌即使聲量領先，仍因過往事件或延伸話題，在社群平台上持續引發對居住安全、社區管理嚴謹度的質疑，影響整體購屋觀感。 相關討論顯示，高端住宅市場的購屋族，已明顯將關注焦點從「是否買得到」轉向「入住後能否住得安心」。任何與安全性、管理品質或長期維護相關的負面訊號，都可能在網路討論中被放大，進而左右購屋決策。 此外，部分品牌的討論內容，則集中於實際居住經驗分享，包括施工品質、售後維修與設備穩定度等面向，進一步延伸出「價格是否合理反映品質」的比較聲浪。當購屋族開始反覆衡量成屋品質與長期居住成本，品牌過往累積的口碑與信任度，便成為重要參考依據。 在聲量與好感度的交叉觀察中，寶輝建設呈現出相對不同的討論輪廓。雖然整體討論聲量並非市場最高，但相關討論關鍵字多集中於「品質」、「設計」、「地段」、「建築價值」等購屋族高度在意的核心條件，與市場主流需求高度重疊。 進一步觀察社群與論壇內容，寶輝相關討論較少出現劇烈正負評分歧，討論語氣多以理性描述與經驗分享為主。部分網友亦提及其對住戶篩選與社區管理的重視，並將其視為重視長期居住品質與社區單純度的品牌選項之一。 市場分析指出，在高端住宅市場中，購屋族對於「入住後的可預期性」與「長期居住風險」特別敏感。相較短期話題熱度，能否降低不確定性、維持穩定口碑，反而成為影響購屋選擇的重要關鍵。 整體而言，台中房市競爭正從過往以討論熱度為主的「聲量競逐」，逐步轉向以品牌信任感與好感度為核心的「信任競爭」。在資訊透明、社群意見快速流通的環境下，建商品牌在網路場域中長期累積的整體評價，已成為購屋族不可忽視的重要參考指標。